TERAPIAS HOLÍSTICAS.‏ no auxilio contra a SÍNDROME DE BURNOUT

Não importa a profissão, o estresse faz parte do dia a dia em um mundo cada vez mais competitivo. 

A Síndrome de Burnout é uma das consequências deste ritmo atual: um estado de tensão emocional e estresse crônico provocado por condições de trabalho desgastantes.

Em geral, a síndrome atinge profissionais que lidam direto e intensamente com pessoas e influenciam suas vidas. É o caso de pessoas das áreas de educação, assistência social, saúde, recursos humanos, bombeiros, policiais, advogados e jornalistas.

Sintomas:

Há diversos sintomas, que, em fase inicial, até se confundem com a depressão.  Por isso, é importante um diagnóstico detalhado. O esgotamento físico e emocional é refletido através de comportamentos diferentes, como agressividade, isolamento, mudanças de humor, irritabilidade, dificuldade de concentração, falha da memória, ansiedade, tristeza, pessimismo, baixa autoestima e ausência no trabalho. Além disso, há relatos de sentimentos negativos, desconfiança e até paranoia.

É possível que o paciente sofra fisicamente com a doença, com dores de cabeça, enxaqueca, cansaço, sudorese, palpitação, pressão alta, dores musculares, insônia, crises de asma e distúrbios gastrointestinais, respiratórios e cardiovasculares. Em mulheres, é comum alterações no ciclo menstrual.

Como as TERAPIAS HOLÍSTICAS podem ajudar?

A própria visão das TERAPIAS HOLÍSTICAS, é essencial ao tratamento. Uma vez que analisa e equilibra a pessoa em seu múltiplo aspecto (físico, mental, emocional, energético e espiritual), sempre por meio de técnicas naturais atuando no princípio causal do desequilíbrio.

Uma pessoa que sofre da SINDROME DE BURNOUT, conforme salientado acima, é uma pessoa que já chegou ao limite de tensão no ambiente de trabalho. Chegou no seu ponto final!!! Tendo que decidir muitas vezes entre mudar de emprego ou suportar as pressões.

O suporte que um  TERAPEUTA HOLÍSTICO pode te dar nesse aspecto, são fantásticos. Uma vez que o cliente terá todo o acompanhamento durante “essa fase” em que está passando, e ele próprio poderá encerrar as sessões, uma vez que já se sentir equilibrado e seguro para seguir em frente sozinho.

Técnicas de relaxamento, meditação, energização, conscientização, somado a um ambiente que inspire paz, equilíbrio, harmonia e atenção adequada do terapeuta, fará com que o cliente se sinta acolhido e bem cuidado. A qualidade de vida é uma das armas para prevenir a Síndrome de Burnout. Invista nela!!!

“Quem não tem tempo para cuidar da saúde, terá que arrumar tempo para cuidar da doença.”.

Conheça nosso trabalho de COACHING HOLÍSTICO Á DISTÂNCIA um  grande aliado na prevenção do tratamento da SINDROME DE BURNOUT.