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A Medicina Tradicional Chinesa e o Verão

VERÃO – ESTAÇÃO CORAÇÃO

Assim como a Primavera se desenvolve naturalmente para o verão, também a energia expansiva e criativa da Madeira amadurece para a energia florescente do Yang velho:

A ENERGIA DO FOGO. Segundo a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), o verão é a estação relacionada ao Coração e ao Intestino Delgado, considerados órgãos “Fogo” como o próprio verão que é quente. Esta é a fase mais cheia de energia de todo o ciclo, quando acontece a fase mais quente da energia Yang cheia.  

É no coração onde reside as emoções e também o órgão que distribui o sangue e a sua energia pelo corpo. A sua cor é o vermelho, a cor do sangue e do calor. É a estação para estarmos atentos às nossas emoções. Alegria e tristeza em excesso farão mal ao nosso coração.  

No verão, nossas energias e emoções emanam do nosso interior em direção ao exterior. O verão é a adolescência da vida. Estamos quentes e precisamos refrescar-nos. Nosso calor sai pelos poros sob forma de suor, espinhas, cravos e irritações da pele. Pouca roupa, ambientes abertos, lugares frescos e espaçosos, trarão tranquilidade e bem-estar. 

Banhos de mar, cachoeira, são purificantes! O contato com a sombra e com a água é prazeroso e bem-vindo. O verão é o período de aperfeiçoamento dos seres em direção à plenitude. É também quando a energia sexual está mais ativa.

É no verão que ocorre um aumento nos casos de complicações cardíacas.  Os sintomas mais comuns apresentados em decorrência do desequilíbrio do coração e do intestino delgado são: opressão torácica, palpitações, arritmias, dores no coração, dores nas axilas, dores na boca do estômago, adormecimento e formigamento nas mãos e braços, má circulação, menstruação abundante, hemorroidas, varizes, fadiga, depressão, agitação, ansiedade, histeria, logorréia, dores e cansaço nas pernas, edemas, diarreias, rigidez no baixo ventre, má digestão, entre outros.

Além disso, poderão ocorrer desequilíbrios do fígado e da vesícula biliar, isto se tiver havido abusos alimentares durante a primavera. Segundo consta no livro do Imperador Amarelo Nei Ching ( Base da MTC )  "Os que desrespeitarem as Leis da primavera serão punidos com os males do fígado no Verão", com um ou mais dos seguintes sintomas: conjuntivite, vista lacrimejantes, vista cansada, olhos vermelhos, fotofobia, olhos que coçam, enxaqueca, tonturas, vertigens, câimbras nos braços e pernas, boca amarga, desânimo, irritabilidade, agressividade, aversão a ruídos, choro fácil, mastite, TPM, distúrbio menstrual, micose ou unha encravada no grande artelho.

O ideal é sempre evitarmos os abusos na alimentação e mantermos um estilo de vida saudável. O sabor predominante na natureza é o amargo. Assim, seguindo a regra, devemos evitar os alimentos amargos e quentes, tais como: café, chocolate, pimentas, pimentões, soja, manteiga gengibre, cravo, canela.  Evite as gorduras e frituras, pois essas agridem os vasos sanguíneos e devem ser especialmente evitados nesta época do ano. Aqui, a sabedoria consiste em saber que evitando os amargos, frituras e gorduras, podemos nos manter mais serenos, naturalmente, ajudando nosso corpo a auxiliar nossa mente.

Horóscopo Chinês (2017) - Confira as previsões para o Ano do Galo!

O ano novo chinês, em 2017, começa a partir de 28 de janeiro e vai até 15 de fevereiro de 2018. É neste período, portanto, que o signo do Galo estará influenciando a todos nós.

O signo chinês do Galo simboliza retidão, honestidade, além de coragem, ímpeto e ambição. Ou seja, estas características devem nos guiar em 2017, já que estaremos sob a influência deste signo. Mas, para termos uma ideia mais precisa de como será o ano do Galo, precisamos compreender que, apesar desta imagem de altivez, segurança e até de uma certa agressividade, no fundo o Galo guarda uma personalidade um tanto o quanto conservadora e metódica. Basta lembrarmos, que, rotineiramente, ele canta anunciando o raiar do dia, todos os dias, como se esta fosse a sua grande obrigação.

No ano do Galo é possível que muitas oportunidades surjam, mas, será necessário analisá-las com minúcia e atenção, antes de decidir aproveitá-las. Cuidado com a impulsividade! Para que os projetos tenham êxito num ano regido pelo Galo, é indicado que estes sejam benéficos não só para você, mas para todos, pois o Galo traz consigo esta responsabilidade inerente a um líder. De qualquer maneira, em um ano do Galo, os projetos, uma vez escolhidos, tendem a ser realizados com êxito, pois a energia para o trabalho deste signo, aliada a seu lado agressivo e impetuoso, costumam atuar de forma positiva para o êxito de qualquer empreitada. Então, o grande conselho aqui é para que aproveitemos a corajosa energia que o Galo nos traz para impulsionarmos a nossa vida. Este pode ser um ano para sair da estagnação!

Nas relações pessoais, fique atento! Um Galo pode ser muito sincero, e, num ano regido por ele, a realidade pode se mostrar de forma aterradora. A diplomacia costuma ficar em segundo plano e tato, delicadeza e cuidado não costumam ser vistos sob a sua regência. Pode ser um ano mais duro e mais árido, no que diz respeito às questões sentimentais e aos relacionamentos. Apesar de ser um signo sociável, o Galo não tem muito jogo de cintura, e costuma ser bastante impositivo, o que pode tornar as pessoas mais inflexíveis e menos ponderadas. Por outro lado, estas mesmas características o tornam resistente e forte, capaz de perseverar na busca dos objetivos e suportar as eventuais adversidades.

Força, coragem, honestidade, resistência, perseverança. Estas serão as palavras de ordem para o ano de 2017, quando estaremos sob a incontestável energia do Galo!

Como a energia da gratidão está agindo nas pessoas

É comum ouvirmos nos meios terapêuticos e entre pessoas que buscam uma vida mais zen, mais espiritualizada a importância do exercício da Gratidão. Mas como saber se a energia da gratidão está agindo em nós? Veja 22 indicativos de que você está no caminho certo.

1- Estão sentindo-se dispostas e prontas para viver uma nova vida que está começando a se apresentar.

2- Estão perdendo o medo da vida e consequentemente estão perdendo o medo da morte.

3 -Sentem-se bem sozinhas e estão começando a sentir uma serenidade repentina quando param por alguns instantes e percebem o presente eterno se manifestar.

4 -Estão se sentindo mais emotivas, justamente porque as frequências que estão chegando do Sol Central da galáxia estão transmutando tudo aquilo que é velho e não serve mais para suas vidas. Tudo está se dissolvendo para dar lugar ao novo. O novo está chegando e elas estão com o chakra cardíaco aberto para isso.

5 -Estão percebendo que a verdadeira felicidade não está no futuro, mas sim no presente. Já estão compreendendo que a felicidade nada mais é do que a própria gratidão em ação, e esta não pode existir num futuro que sequer existe, mas somente no presente dinâmico, dentro do agora.

6- Estão compreendendo que coisas materiais têm preço e coisas imateriais como as amizades verdadeiras e o amor, têm valor. Por isso estão valorizando cada dia mais os encontros entre as pessoas ao invés de apenas se manterem protegidas e isoladas atrás de uma tela de computadores ou celulares.

7- Enquanto muitos procuram carreiras sólidas e muito dinheiro para se sentirem seguros e protegidos no futuro, estão percebendo que nada é capaz de trazer uma verdadeira sensação de segurança que as coisas simples da vida, como a saúde física e mental e a confiança que tudo está certo mesmo parecendo não estar.

8- Estão transmutando totalmente a ideia do sobreviver desesperadamente pela ideia do viver intensamente.

9- Têm sede de conhecimento e uma vontade enorme de realizar todos os seus sonhos e propósitos desta vida.

10-Estão pressentindo cada vez mais os seres de luz se aproximando e amparando suas vidas e suas famílias. Ao mesmo tempo estão percebendo os seres das sombras e os espíritos zombeteiros se afastando para sempre.

11- Estão confiando mais em si, justamente por estarem convictas que somente o melhor acontecerá, sem ilusões, sem dogmas e sem enganações, mas sim com a certeza que o Universo Natural adequará tudo em suas vidas daqui em diante.

12- Estão percebendo que a redenção faz parte do processo de elevação e por isso estão se rendendo e deixando a natureza comandar as suas vidas, pois já entenderam que não têm controle de tudo.

13 -Querem seguir suas próprias naturezas e se tornarem quem realmente são, ao invés de seguir as terríveis forças da normalidade. — Já estão aceitando que não são pessoas normais, justamente porque não conseguem mais seguir as antigas normas impostas há tantos séculos.

14 -Estão se sentindo prontas para assumir seus propósitos de vida e não temem mais nada nem ninguém. Não temem nem mesmo o tempo, pois o tempo deve ser um aliado e não um inimigo.

15 — Já compreendem que o julgamento é uma forma inconsciente e desesperada de querer colonizar o outro. Sendo assim estão optando por deixar os outros em paz e estão focando toda as suas energias em suas vidas e seus próprios desafios.

16- Querem compartilhar, pois sabem que a verdadeira felicidade e gratidão só podem existir quando são partilhadas com outras pessoas.

17-Desejam que muitas pessoas comecem a sentir os benefícios da gratidão, mas ao mesmo tempo sabem que cada um está num processo individual que precisa ser respeitado, portanto, não impõem nada, apenas propõem.

18-Às vezes, durante poucos segundos, como se fosse um gatilho que aciona repentinamente, sentem a energia mais poderosa do Universo inflando seus peitos e começam a chorar sozinhas. Pode ser uma música que remete a um lindo momento do passado, pode ser a cena de um filme, uma lembrança, ou simplesmente o fato de olharem para si mesmas e perceber que mesmo perante tantas provações, tantas dificuldades e tantas discórdias, ainda assim estão vivas e seus corações continuam pulsando e prontos para realizar o que foi predestinado a ser realizado.

19- Mesmo estando mais velhas e sentindo o corpo enrijecer dia após dia, ainda assim elas se sentem como se fossem crianças, pois sabem que no fundo seus espíritos sempre se manterão assim.

20- Percebem que estão emanando uma energia pura de amor para as pessoas ao redor e essas pessoas se sentem atraídas sem ao menos saberem o porquê. Não é uma atração física, mas sim uma atração vibracional que irradia para todos os lugares.

21- Sentem suas intuições mais aguçadas e se sentem protegidas por uma força maior que está dentro delas e não em cima de uma nuvem como os antigos demonstrarão que seria a imagem de Deus.

22-Estão se sentindo conectadas com seus espíritos superiores e estão construindo uma tríade entre o que está lá em cima e o que está aqui embaixo, para manifestar os milagres de uma única coisa, a vida em forma de aceitação e gratidão.

Conheça as doenças mais comuns na PRIMAVERA - Segundo a Medicina Tradicional Chinesa

A primavera é a estação das flores e das cores, que trazem a força da energia criativa, de crescimento, de expansão, de movimento e de recomeço, após o período de repouso do inverno. 

No nosso organismo, como parte da natureza, apresenta as mesmas manifestações e necessidades das estações do ano. Na primavera, o órgão e a víscera mais afetados são o fígado e a vesícula biliar, com a energia do elemento “madeira”, cor verde, sabor ácido, regido pelo vento.

Quando a energia do fígado está em excesso, consequentemente, o elemento madeira em excesso pode gerar fogo (calor), afetando o nosso sono (agitação, insônia), nosso estado de humor, irritabilidade, impaciência, estresse fácil, agitação, raiva, frustração, enxaquecas, problema nos tendões, emoções descontroladas, falta de clareza mental e embotamento da criatividade. Além disso, pode causar aumento da pressão arterial, paralisia facial, devido ao vento da primavera, zumbido nos ouvidos, coceiras em geral: pele, nariz, ouvido, garganta e olhos. 

Devido à energia do elemento “madeira” (fígado e vesícula), estar em excesso, eles acabam também “atacando” a energia do elemento “metal” (pulmão e intestino grosso), tornando o organismo mais suscetível aos problemas respiratórios, constipação, alergias, sinusite, asma, bronquite e digestões irregulares (Madeira agredindo Terra).

Todos esses sintomas, denotam que a pessoa precisa equilibrar a energia do elemento Madeira, e a Acupuntura é uma excelente técnica da Medicina Tradicional Chinesa que controla, equilibra, previne e trata, esses sintomas, bem como fortalece o organismo.

Os sábios chineses sempre recomendavam que a pessoa fizesse um tratamento de acupuntura a cada entrada de nova estação, para que pudesse fortalecer o organismo e equilibrar as energias evitando as doenças propícias da estação que iniciava.

Algumas dicas:

Na alimentação: Evite temperos fortes, alimentos gordurosos e frituras.

No ambiente: Procure passeios na natureza e ambientes calmos.

Nas emoções: Procure o equilíbrio. Evite ataques de raiva e irritabilidade.

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Vamos de SHIATSU?

O Shiatsu tem sua origem nos métodos terapêuticos da Medicina Tradicional Chinesa. Todos estes métodos terapêuticos foram levados ao Japão pelos chineses no século X A.C. Os japoneses adaptaram em sua vida muitos elementos da cultura chinesa, o shiatsu é uma técnica derivada de uma prática chinesa chamada Anma.

Por fim o Shiatsu é uma prática japonesa que aborda a condição musculoesquelética e orgânica. Com o intuito de prevenir doenças desenvolvendo a resistência natural do corpo a elas. Essa técnica de massagem corporal consiste na aplicação de pressão dos dedos sobre o corpo. O nome Shiatsu vem da união de duas palavras: Shi (dedo) + atsu (pressão).

É uma técnica de grande potencial preventivo, pois, ao elevar e harmonizar a energia interna, equilibra o funcionamento dos órgãos, fortalecendo a pessoa como um todo e aumentando sua resistência natural às doenças.

O Shiatus é indicado em casos de:

* Tensões e dores musculares
* Estresse
* Enxaqueca
* Dores na coluna vertebral
* Problemas respiratórios
* Correção postural
* Entre outros...

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